妻子鲍一萌是头部(bù)带货(huò)主播，丈夫宋李是全职丈夫，弟弟鲍鹏在复读备战(zhàn)高考(kǎo)。一天(tiān)，三人意外发现互换身体。全家的灵(líng)魂(hún)与身体分(fēn)别(bié)错(cuò)位。全职丈夫宋李（小舅子身）重回学校(xiào)，怀(huái)念(niàn)青(qīng)春中弹琵琶的梦(mèng)想(xiǎng)，但(dàn)繁重的学习(xí)生活，让他感(gǎn)到力(lì)不从心。复读生小舅子鲍鹏（妻子身）不懂管理公司(sī)，并在直(zhí)播时状(zhuàng)况(kuàng)百(bǎi)出，女神(shén)小静的奋(fèn)斗(dòu)让他惭(cán)愧。主播鲍一萌（丈夫身）在辅(fǔ)导女儿的生活中发现，做(zuò)家务(wù)和带娃(wá)并不简(jiǎn)单(dān)。相(xiāng)比之(zhī)下(xià)，丈夫开明(míng)的教育方(fāng)式仿(fǎng)佛(fú)让女儿的成(chéng)长更(gèng)美好(hǎo)。一家人决定支持宋李（小舅子身）重拾琵琶参(cān)与音(yīn)乐(lè)比赛。深(shēn)夜(yè)，宋李三人被关(guān)在冷(lěng)藏(cáng)车(chē)内(nèi)被冻得奄奄一息。他们(men)终(zhōng)于(yú)换回来(lái)了(le)！一家人的生活重新回到正(zhèng)轨(guǐ)，和谐美满